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Waffel

Kalorien
190
kcal
Kohlenhydrate
9.6
g
Protein
16
g
Fett
8
g

Kalorienverteilung

190
Kohlenhydrate
28.6%
Protein
47.6%
Fett
23.8%

Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
190 kcal
1 Portion (130 g)
247 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 190 kcal
Fett 8 g
Kohlenhydrate 9.6 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 16 g
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